[WEB-CONFERENCE] #31- Résilience : Comment développer ses capacités à rebondir

Date
Dec 05, 2016 12:30 - 13:45 UTC
Location
De chez vous sur un format de web-conférence
27 people are attending (15 externals)
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Comment traverser les moments de difficultés ? Continuer à s'épanouir ? Et vivre sa vie du mieux possible ?

Il est des tornades qui déracinent les chênes qui paraissaient les plus costauds. Etre résilient, c'est apprendre la « posture du roseau » comme celui de la fable de La Fontaine : « je plie, et ne romps pas ». La résilience, c'est quand une personne, après avoir vécu un événement traumatique, retrouve sa « forme », non pas exactement comme avant, mais « en mieux ». Les neurosciences et des experts comme Boris Cyrulnick nous enseignent que cette capacité extraordinaire s'apprend tout au long de notre histoire de vie.

En 1 heure et 15 minutes :

  • Vous découvrirez comment on peut apprendre à mieux dépasser les « coups durs »
  • Vous aurez quelques clés pour apaiser et être un soutien pour les autres
  • Vous aurez l’occasion de poser vos questions à l’intervenante. Il est possible aussi d'adresser vos questions avant le webinar par email : hello@estelleboutan.fr

Estelle Boutan, coach de dirigeants, cadres et entrepreneurs Ingénieur de formation

Estelle a 16 ans d'expérience en conduite de projets stratégiques de changement. En 2011, elle traverse elle-même un burn-out, ce qui la conduit à reconsidérer sa vie professionnelle. Après un diplôme d’Etat en coaching, elle se passionne pour le modèle systémique et stratégique de Palo Alto (blog Palo Alto et Cie). Elle suit tout le cursus de formation à l’approche systémique et stratégique chez VIRAGES à Paris, et se spécialise en thérapie brève en Belgique. Certifiée praticien PNL et Elément Humain, elle est formée à la gestion du stress. Elle anime régulièrement des conférences et intervient auprès d’écoles de commerce à Reims et à Paris. Elle accompagne les organisations, dirigeants et cadres, à Reims et Paris.

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