[NEWS CARRIÈRE] Eutrapélie ou comment saupoudrez votre vie de confettis !

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Eutrapélie ou comment saupoudrez votre vie de confettis !

Nous ne pensons pas spontanément à associer les vertus comme l’eutrapélie au monde de l’entreprise. Ce concept peut sembler éloigné de l'environnement de travail axé sur les objectifs et l'efficacité. Pourtant, tout comme une poignée de confettis apporte une touche de gaieté et de surprise lors d’un événement, l’eutrapélie, vertu de la détente et de l’humour, a le pouvoir de dynamiser l’atmosphère au travail ! A l'instar de l'espièglerie, dont on redécouvre aujourd'hui qu'elle est essentielle à l'innovation et à la créativité, l'eutrapélie présente aussi de nombreux autres avantages…

Dans le paysage professionnel actuel, qui évolue rapidement et est imprévisible, les organisations reconnaissent la nécessité d'une capacité d'adaptation, d'une pensée créative et de relations interpersonnelles solides. L’eutrapélie offre un moyen de relever ces défis en favorisant l'équilibre entre le sérieux et la légèreté, en encourageant la collaboration tout en nourrissant un sentiment de joie au travail.

Qu’est-ce que l’eutrapélie ?

Du grec eutrapelia, eutrapélie signifie littéralement "bonne tournure".

Dans le dictionnaire, elle est définie comme « une aptitude à plaisanter avec esprit et finesse ; talent de répartie. »

Aristote, lui, en parlait comme de la « bonne tournure » de paroles et d’actes pour réaliser un bien. Elle est génératrice d’une forme d’enthousiasme, la simple joie d’être ensemble et de se détendre après un effort ou une mission accomplie. 

Finalement, celui qui en disait le plus grand bien était Saint Thomas d’Aquin qui la définissait ainsi : 

L'eutrapélie réside dans « ces paroles et actions où l'on cherche le plaisir de l'esprit et qui s'appellent divertissement ou récréations, jeu, plaisanteries. Il est nécessaire d'en user de temps à autre pour donner à l'esprit un certain repos. De même que l’homme a besoin d’un repos physique pour la reconstitution des forces de son corps qui ne peut travailler de façon continue, car il a une puissance limitée, il en est de même de l’esprit, dont la puissance aussi est limitée. Le repos de l’esprit, c’est le plaisir. C’est pourquoi il faut remédier à la fatigue de l’esprit en s’accordant quelque plaisir. L’esprit de l’homme se briserait s’il ne se relâchait jamais de son application. » 

Pourquoi avons-nous besoin d'eutrapélie au travail ?

Au fond, l'eutrapélie consiste à savoir quand s'engager dans des discussions sérieuses et quand faire preuve de légèreté, d'humour et de camaraderie. Il s'agit de maintenir une approche dynamique et adaptative des interactions sociales. Au travail, cet équilibre est essentiel, en particulier dans les environnements où les exigences élevées peuvent conduire au stress, à l'épuisement professionnel ou à la rigidité de la pensée.

La capacité à passer du sérieux au ludique favorise une culture où la créativité peut s'épanouir et où les équipes peuvent se lier par des expériences partagées. La combinaison de l'engagement intellectuel et d'une pointe d'humour permet de créer des liens plus significatifs et, en fin de compte, un lieu de travail plus dynamique.

En outre, à long terme, l'eutrapélie peut nous aider à cultiver la flexibilité mentale nécessaire pour prospérer dans des secteurs en constante évolution. Cet équilibre entre concentration et légèreté nous permet de rester engagés, de réduire les tensions au travail et de favoriser la résolution créative des problèmes - des qualités inestimables pour la longévité et la satisfaction professionnelles.

Quels sont les avantages de l’eutrapélie au travail ? 

Pour comprendre comment l'eutrapélie peut améliorer nos relations au travail, explorons ses vertus à travers trois dimensions clés : l'adaptabilité, la créativité et le lien social.

L’eutrapélie encourage les personnes à adapter leur ton, leur attitude et leur style de conversation en fonction de la situation. Dans un contexte professionnel, la capacité d'adaptation est cruciale. Les dirigeants comme les cadres et les employés doivent faire face à des défis complexes et souvent naviguer dans l’incertitude avec des équipes différentes et faire face à des circonstances imprévues. Cela exige une dextérité mentale que de passer rapidement du sérieux à une approche plus légère et plus collaborative.

Par exemple, lors d'une réunion tendue avec des pairs, l'eutrapélie peut désamorcer le stress et créer un environnement dans lequel les parties prenantes se sentent à l'aise pour exprimer leurs préoccupations ou leurs suggestions sans se sentir dépassées. Il ne s'agit pas de prendre à la légère des situations graves, mais plutôt d'utiliser l'amabilité et l'humour pour favoriser l'ouverture. Au fil du temps, cette capacité d'adaptation rend les équipes plus résilientes et mieux équipées pour gérer l'incertitude, ce qui, en fin de compte, favorise la réussite à long terme.

Une approche ludique et légère du travail, proche de la notion d'eutrapélie d'Aristote, crée un espace pour l'innovation. La pression d'être constamment productif peut étouffer la créativité, mais lorsque les gens se sentent libres de s'engager dans des conversations spontanées et ludiques, ils sont plus susceptibles de tomber sur des idées nouvelles. Comme l'a fait remarquer Aristote, trop de sérieux est aussi néfaste que trop de frivolité. Trouver cet équilibre est essentiel pour libérer la créativité.

Prenons par exemple le fameux "20% de temps" de Google, où les collaborateurs sont encouragés à travailler sur leur « side-project » (projets annexes) en dehors de leurs responsabilités professionnelles principales. Cette structure flexible et ouverte reflète l'esprit de l'eutrapélie en encourageant le passage d'un travail axé sur les objectifs à une exploration ludique. C'est au cours de ces moments plus légers, lorsque la pression est relâchée, que certaines des idées les plus novatrices peuvent émerger. Au cours d'une carrière, l'adoption de cet état d'esprit peut conduire à un parcours professionnel beaucoup plus riche et plus créatif.

L'eutrapélie joue un rôle crucial dans l'établissement de relations fortes et authentiques au travail. Il est facile de considérer ses collègues uniquement sous l'angle des tâches et des responsabilités, mais l'aspect humain du travail - les rires partagés, les conversations informelles et le sens de la camaraderie - peut souvent être le ciment qui soude les équipes. L’eutrapélie encourage cet humour agréable et opportun qui favorise le lien social et la confiance mutuelle.

Imaginez un lieu de travail où chaque interaction est strictement formelle et professionnelle. Bien que cela puisse sembler efficace à court terme, cela peut étouffer la communication, entraver la collaboration et créer une atmosphère de détachement. Une petite touche d’humour bien placée ou un commentaire léger peut transformer une réunion tendue en un dialogue plus ouvert, où les gens se sentent à l'aise pour partager leurs idées. Ce lien social plus profond améliore non seulement le travail d'équipe, mais rend également les conditions de travail plus agréables.

Comment cultiver concrètement l'eutrapélie au travail ?

Si l'eutrapélie peut sembler un concept philosophique abstrait, il existe des moyens pratiques de cultiver cette vertu sur le lieu de travail.

1. Créer une culture d'ouverture : encouragez un environnement de travail où les gens se sentent à l'aise pour partager leurs idées, qu'elles soient sérieuses ou humoristiques. Les managers doivent donner le ton en équilibrant le professionnalisme et l'accessibilité, en montrant qu'il n'y a pas de mal à intégrer des moments de légèreté au travail.
2. Encourager la résolution ludique des problèmes : les séances de brainstorming structurées donnent souvent des résultats limités. Au lieu de cela, introduisez des discussions informelles et ludiques sur la résolution de problèmes, au cours desquelles les participants peuvent explorer des idées non conventionnelles sans être jugés. Cette approche réduit la peur de l'échec et permet de trouver des solutions plus créatives.
3. Pratiquer la conscience de soi : l'eutrapélie requiert la capacité à observer et reconnaître le moment opportun pour passer d'une communication sérieuse à une communication légère. Encouragez les collaborateurs à développer la conscience de soi dans leurs interactions, en les aidant à trouver le bon équilibre entre concentration et légèreté.
4. Favoriser la cohésion de l'équipe par l'humour : l'humour est un outil puissant pour faire tomber les barrières et favoriser les liens. S'il est important de rester professionnel, il ne faut pas hésiter à créer des occasions pour les équipes de partager des rires et de renforcer les liens interpersonnels.

À long terme, le fait de cultiver l'eutrapélie au quotidien au travail peut conduire à des collaborateurs plus engagés, à une meilleure collaboration et à des niveaux de créativité plus élevés. 

En effet, intégrer l’eutrapélie au travail tend à retenir les talents. Les collaborateurs qui bénéficient d'un environnement de travail agréable et équilibré sont plus susceptibles de rester fidèles à leur entreprise et d'investir dans leur propre développement à long terme.

Vous l’aurez compris, l'eutrapélie offre une approche rafraîchissante du travail. Laissez-la s’inviter dans votre vie et reposez-vous sur elle lorsque votre moral est au plus bas, si la fatigue vous envahit ou si les soucis vous rongent. En agissant ainsi, vous détournez votre esprit des préoccupations pour vous reconnecter à ce qui est pur, paisible, et authentique…

Puisque l’eutrapélie n’a désormais plus de secret pour vous, ne pensez-vous pas qu’il est temps de la prendre très très au sérieux… et de la cultiver au travail ! 😉 Etes-vous prêts à lancer les confettis ?! Go go go !

Elizabeth TOUCAS – Executive Strengths Coach & Career Manager – IÉSEG Network

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